90 minutes of intensive workshop

Effective, concise and specific training for employees and managers. Designed to solve real-world problems at work.

We solve real problems with these companies

Key features of the solution

Bite-Size makes time for training.

In just 90 minutes, employees gain practical skills they can apply immediately—minimal theory, maximum action, in a flexible, friendly format.

90 min.

Intensive workshop

12 people

Benefits

Why do organizations
choose Bite-Size?

Bite is a modern approach to developing competencies in organizations. Real-time micro-training workshops allow you to train more efficiently, faster, and with greater engagement.

Training as a meeting

  • Suitable for the busiest schedules

  • Minimal team crashes

Cost efficiency

  • Up to 30% cheaper than traditional training

  • No costs for breaks, logistics, and absenteeism

Greater engagement

  • Practical approach:
    80% practice – 20% theory

  • Work with your business cases

Fast deployment

  • Participants implement the plan on the same day.

  • Effective habit-building in behavior

Bite-Size workshop Catalog

Topics tailored
to real-world challenges

Our Webinar sessions catalog covers a wide range of topics-from leadership and motivation to team management, communication, and personal effectiveness.

Managing bad results

Nauczysz się prowadzić konstruktywne rozmowy i wyznaczać działania korygujące przy spadku efektywności pracowników.

Empowerment

Poznasz sposoby budowania odpowiedzialności i zaangażowania poprzez przekazywanie decyzyjności zespołowi.

Employee coaching

Dowiesz się, jak stosować coaching jako narzędzie rozwoju kompetencji i motywacji w codziennej pracy.

Managing Virtual team

Otrzymasz praktyczne wskazówki do skutecznego kierowania i integrowania rozproszonych zespołów online.

Communicating change

Odkryjesz jak jasno przekazywać cele i uzasadnienia zmian, aby ograniczać opór i budować zrozumienie.

Supporting the team during changes

Rozwiniesz umiejętność towarzyszenia pracownikom w procesie adaptacji do nowych warunków i wyzwań.

Everyday Assertiveness

Nauczysz się wyrażać własne zdanie i bronić własnych granic w sposób jasny i szanujący innych.

Daily feedback

Poznasz proste metody udzielania regularnej informacji zwrotnej wspierających rozwój pracowników.

Difficult feedback

Dowiesz się, jak przekazywać trudne informacje w sposób konstruktywny i budujący zaufanie.

Employee evaluation

Dodaj tu swój tekst nagłówka

Working with different generations

Dodaj tu swój tekst nagłówka

Trudne zachowania pracowników 

Dodaj tu swój tekst nagłówka

Budowanie autorytetu leadera

Nauczysz się wzmacniać swoją wiarygodność i naturalnie zdobywać zaufanie zespołu.

Time management 

Poznasz techniki organizacji pracy pozwalające efektywnie wykorzystywać czas i ustalać priorytety.

Excellent listening

Rozwiniesz umiejętność aktywnego słuchania jako fundamentu skutecznej komunikacji i relacji.

Overcome stress

Dowiesz się, jak stosować sprawdzone metody radzenia sobie z presją i napięciem w pracy.

Conducting effective meetings

Nauczysz się planować i prowadzić spotkania, które kończą się jasnymi decyzjami i planem działań.

Communication with Indians

Zdobędziesz praktyczne wskazówki do budowania współpracy i zrozumienia w kontaktach z partnerami z Indii.

Effective periodic evaluations

Nauczysz się prowadzić oceny pracowników w sposób motywujący i wspierający rozwój.

Managing customer requests

Dowiesz się, jak szybko i profesjonalnie odpowiadać na potrzeby oraz pytania klientów.

Conflict resolution

Poznasz narzędzia pomagające konstruktywnie radzić sobie ze sporami w zespole.

Motivational crises in the team

Nauczysz się rozpoznawać i przezwyciężać spadki zaangażowania pracowników.

Leader's emotional intelligence

Rozwiniesz umiejętność zarządzania emocjami i budowania empatycznych relacji w zespole.

Effective delegation

Dowiesz się, jak przekazywać zadania w sposób klarowny i wspierający odpowiedzialność pracowników.

Don't see the topic you're looking for?
Let's talk about your needs.

Who will benefit from Bite-Size?

For teams, leaders, and HR

Bite-Size is a fast-track development format for everyone who needs concrete support in their daily work. 

Leaders and specialists

When you want to quickly boost specific skills—communication, collaboration, efficiency—without interrupting work.

Teams

For teams needing support in everyday challenges such as communication, collaboration, and work organization.

HR and L&D Departments

When you need a scalable, easy-to-implement development solution—minimal logistics, maximum impact.

Download the offer

Bite size from A to Z

See how 90-minute Bite-Size workshops can change the way your people learn and work.

Bite-Size offers short, intensive soft-skills trainings focused on real participant challenges, enabling quick application of new skills in daily work.

In this guide, you’ll find detailed information about the Bite-Size format, the benefits for your organization, and how to organize these sessions for your team.

download

Download the Bite-Size brochure

Fill out the form and you will receive a brochure about Bite-Size Training-short development modules for your team.

Step 1/2
Step 2/2
By clicking "Submit", you accept privacy policy

Contact Information

We are at your service

Need some support? Write or call us and we will prepare an offer that really works for you.

Frequently Asked Questions

FAQ

We’ve gathered the most common topics worth clarifying before starting cooperation.

Bite-Size is a short, intensive development workshopwhich last 90 minutes and focus on one specific topic. They combine hands-on exercises with working on participants ' real-world tasks, so that each session translates directly into action in the workplace.

This is a modern alternative to traditional training. – no long presentations, with high engagement, energy, and instant impact.

No need to choose – Bite and traditional training perfectly complement each other. A one-day course can provide a solid foundation and broader context, and Bite-Size is great for both follow-up, securing knowledge or implementation of specific tools in practice.

In many organizations, we use both formats in parallel-this makes development continuous, more efficient, and better adapted to the realities of work.

Bite-Size seminars bring the same or even better results than one-day training sessions. They focus on key skills, allowing participants to apply their knowledge more effectively and more frequently, resulting in better knowledge transfer and up to 80% better retention. Source: RPS Research 1.
Researches 1, 2 they show that micro-learning effectively supports memorization and practical application of knowledge. Short, focused sessions reduce cognitive overload and increase the effectiveness of learning compared to traditional forms of learning.

Yes-each Bite-Size training is designed to directly meet the real challenges of participants and the goals of the organization. We work on authentic case studies from their daily work, and the content and exercises correspond to the industry and situational context.

Instead of universal theories, we supply practical toolswhich participants can implement immediately. Thanks to a flexible formula, we can adapt the topics and approach to the specific needs of the team, department or the entire company.

Conversely – Bite-Size is the essence of practical development. Instead of flooding participants with theory, we focus on what really works: real problems, specific tools, immediate application.

This allows participants to come out of training with ready-made solutions that they can implement on the same day.

Is your question missing an answer?

Send us a message and ask!

Offer

More ways to develop your team

Our mission is to support healthy collaboration and conscious leadership. If another format works better for you and your team, you’ll most likely find it in our offer.

Join our newsletter and grow with us!

Sign up for our newsletter and receive light, valuable bites of knowledge straight to your inbox – no spam, just the essentials!

By clicking "Submit", you agree to Privacy policy

Masz wizję rozwoju na 2026? Zamieńmy ją w działanie!

Mamy skuteczne strategie i narzędzia by przekształcić Twój plan w angażujące szkolenia,
za które pracownicy będą Ci wdzięczni.

podpis MW

L&D Architect

mw

DARMOWY WEBINAR

Pewni niepewności

przywództwo w czasach ciągłych kryzysów i zmian.

host:
Katarzyna Lorkowska

czw. 25 wrz. 2025 • g.11:00 (50 min. + Q&A)

Poznaj strategie dbania o siebie i o zespół w warunkach niepewności.