Z naszymi specjalistycznie opracowanymi programami dotyczącymi odporności psychicznej i wellbeingu, Twoja organizacja odkryje klucz do budowania silniejszego, bardziej zrównoważonego środowiska pracy.
Szkolenie ma celu wsparcie uczestników w budowaniu odporności emocjonalnej poprzez:
Zrozumienie działania stresu i emocji.
Nauczenie się rozpoznawania, rozumienia i konstruktywnego zarządzania własnymi emocjami i reakcją na stres.
Zapoznanie się z efektywnymi metodami budowania długotrwałej odporności na stres
DBANIE O WŁASNĄ MOTYWACJĘ
Głównym celem warsztatów jest zrozumienie mechanizmów automotywacji oraz tego, jak ją kontrolować i zwiększać, aby odnosić większe sukcesy w realizacji celów.
W ramach warsztatów uczestnicy przejdą przez różnego rodzaju ćwiczenia, które pozwolą im uzyskać perspektywę tego, co ich napędza oraz pomogą im zbudować własną strategię automotywacji.
JAK POKONAĆ SYNDROM OSZUSTA
Zrozumienie syndromu oszusta, jego źródeł i różnych rodzajów,
Praktyczne narzędzia do przeciwdziałania błędom poznawczym i kultywowania zrównoważonego poczucia własnej wartości,
Poznanie strategii skutecznego zarządzania nawykami w pracy,
Poznanie technik radzenia sobie z lękiem i stresem,
Zebranie zestawu narzędzi, które pomogą przetrwać trudniejsze okresy życia.
ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA
Warsztaty wzmacniające siłę i odporność psychiczną, zapobiegające wypaleniu zawodowemu.
Programy nauczające radzenia sobie ze stresem i zarządzania energią.
Szkolenia online i stacjonarne o różnej długości, w tym micro-learning.
Mini-warsztaty i webinary rozwijające umiejętności dbania o zdrowie psychiczne.
Programy szkoleniowe dostosowane do umiejętności pracowników.
Porozmawiajmy, jak zbudować przewagę Twojej organizacji.
Zadbajmy wspólnie o potrzeby rozwojowe
Twoich pracowników w 2024 roku.
Marek Warejko Learning & Development Architect INVENTI Consulting
Klikając „Wyślij” wyrażas zgodę na przesłanie do- i przetwarzanie przez Inventi Consulting Twojego imienia, nazwiska, adresu e-mail, telefonu i treści formluarza. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z nasząpolityką prywatności, gdzie znajdziesz więcej informacji o tym, gdzie, jak i dlaczego przechowujemy Twoje dane. Administratorem Twoich Danych osobowych jest Inventi Consulting Marek Warejko, ul. Limanowskiego 1A, 32-020 Wieliczka. Jako użytkownik tego serwisu masz prawo do edytowania, żądania usunięcia oraz anonimizacji Twoich danych osobowych.